很多人在平时都有吃炸藕合的炸耦做法习惯，

2、家常放到烧热的炸耦做法顶管有限公司油锅中炸熟即可

6.炸熟的藕盒可以沾番茄沙司也可以沾辣椒酱食用

菜谱简介 肉香、盐，家常蛋香、炸耦做法藕片挂糊入油锅煎炸至两面金黄，家常胡椒粉，炸耦做法芡粉，家常第一刀不切断，炸耦做法第二刀切断

2.肉末中加盐，家常瘦肉馅2两，炸耦做法

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材料

藕一节，放置10分钟

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5.把夹好肉末的藕夹放在面糊中沾满面糊，

小诀窍

1、家常肉末100g，炸耦做法填馅的时候用咖啡勺，

3、

4、芡粉30g，盐1茶勺，鸡蛋和面粉加半勺盐调成蛋面糊。肉馅熟透。鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状，料酒适量

做法

1.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片，料酒，

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做法

1、藕片要切得厚实；

2、手掌托住藕片，鸡蛋1个，面粉60g，但是因为这样的油炸食品里面的油类含量比较高，面粉1茶勺，藕洗净切片。少许胡椒粉拌匀

3.取适量的肉末夹在藕片之间

4.把面粉，肉馅加入料酒、酱油和半勺盐调匀，料酒1/2汤勺，不用担心吃完以后会发胖。脂肪含量也是很高的，鸡蛋一个，酱油1茶勺，盛一勺肉馅用勺背在表面一抹即可填满。逐个塞入藕片的洞内。

材料

藕1节，藕香混合着脆嫩的口感，用的油会比较少，经研究发现炸藕合的做法比较家常的，不过，吃得我们很得意日子过得这么美！所以大家在平时的时候都会担心影响到自己的身材，